22.07.2015 Kamila Metzová
Šmakoun Mexiko je pikantní a mně velmi chutná zabalený spolu ze zeleninou a dresingem jako wrap.
Šmakoun má vysoký obsah bílkovin, zelenina zase spoustu mikroživin a vlákniny. Tento wrap dostatečně zasytí, přitom je lehce stravitelný. Když ho dobře zamotáte, můžete si jej vzít i s sebou místo oběda ...
Pokud byste nesehnali chuťově výraznější Šmakoun Mexiko nebo Šmakoun uzený, tak lze použít i přírodní, je dobré ho ale krátce opéct na pánvi.
<p>Šmakoun není potřeba tepelně upravovat. Do wrapu se varianta Mexiko velmi hodí...</p>
<p>Zelenina může být jakákoliv, včetně syrové cukety, špenátových listů, papriky atd.</p>