Recept

Jáhlový krem – zdravá svačinka i skvělý dezert

Jáhly jsou zkrátka báječné. Jednoduše z nich vyrobíte třeba tento sladký krém ...

Novinky z myšičky

Nové recepty, tipy z praxe, moje doporučení

Jáhly jsou báječnou surovinou. Jsou výživné a hodí se pro malé děti. Můžete z nich vyrobit rychlou polévku, moučník, nákyp, placičky nebo třeba krémový dezert, který je vhodnou svačinkou i pro nejmenší děti.

Budete potřebovat

  • Půl hrnku jahel
  • 2 hrnky vody (může být i rostlinné mléko)
  • Na oslazení – ovoce, případně rýžový sirup
  • Další ovoce dle chuti a věku dítěte
  • Trochu zakysané smetany či bílého jogurtu na zjemnění (lze vynechat)

Postup

  1. Jáhly propláchněte a dejte do hrnce. Zalijte vodou nebo rostlinným mlékem a uvařte do měkka.
  2. Rozmixujte do hladka a přidejte vodu/rostlinné mléko dle potřeby.
  3. Zjemněte trochou zakysané smetany nebo bílého jogurtu.
  4. Oslaďte rozmixovaným ovocem, případně trochou rýžového sirupu.

Medem se doporučuje dezerty oslazovat až po 1. roce věku dítěte.

TIP

Jáhlovým krémem potěšíte i dospělé. Můžete jej ozdobit oříšky, ovocem, ochutit sezamovou či mandlovou pastou…

Sdílet recept myšičky na: 

Facebook
x.com
Pinterest

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

gooogle
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Click Here

Další recepty na myšičce

Krémová polévka z pečených kaštanů

Jemná a přirozeně hustá krémová polévka, jejíž základ tvoří pečené kaštany. Budete překvapeni její jedinečnou chutí a sytostí. Skvělá lehká...

Bramborové placky s tuňákem a kukuřicí

Tyto placky jsou u nás doma hitovka. Ingredience mám na ně vždy doma. Vynikající jsou teplé s domácím dipem ze...

Vychytaný wrap s tuňákem – vhodný i s sebou do krabičky

Tento tuňákový wrap vás zaujme svojí šťavnatostí, vychytanou náplní i sytostí. Kromě kvalitního tuňáka obsahuje i sýr cottage, tedy i...

“Tataráček” z červené řepy

Červená řepa je úžasná zelenina, která může zazářit a nadchnout i ty, kteří by si o řepu jinak ani kolo...