Recept

Celozrnné špagety s uzeným tofu a nakládanými sušenými rajčaty

Když zrovna není sezóna čerstvých rajčat, skvěle poslouží ta nakládaná sušená. Třeba do špaget. Orestované uzené tofu je pak zdrojem nejen bílkovin, ale i výrazné chuti.

Novinky z myšičky

Nové recepty, tipy z praxe, moje doporučení

Potřebujete

  • Celozrnné špagety
  • Na základ pórek ( nebo cibuli či šalotku)
  • Uzené tofu
  • Nakládaná sušená rajčata ( na 1 porci stačí 2 rajčata)
  • Olivový olej
  • Na dochucení sůl, pepř, kdo chce chilli papričky
  • Do talíře nasekané zelené bylinky

 Postup

  1. Dám vařit špagety tak, aby zůstaly pevné na skus. Mezitím si připravím směs.
  2. Na olivovém oleji restuji na mírném stupni pórek spolu s kostičkami uzeného tofu. Když tofu chytne zlatou barvu, přidám nakrájená sušená rajčátka. Ochutím solí, pepřem a když je chuť, tak chilli papričkami.
  3. Do pánve přidám špagety a pár lžic vody, ve které se vařily.
  4. Promíchám a na talíři ozdobím zelenými bylinkami.

Sdílet recept myšičky na: 

Facebook
x.com
Pinterest

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

gooogle
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Click Here

Další recepty na myšičce

Krémová polévka z pečených kaštanů

Jemná a přirozeně hustá krémová polévka, jejíž základ tvoří pečené kaštany. Budete překvapeni její jedinečnou chutí a sytostí. Skvělá lehká...

Bramborové placky s tuňákem a kukuřicí

Tyto placky jsou u nás doma hitovka. Ingredience mám na ně vždy doma. Vynikající jsou teplé s domácím dipem ze...

Vychytaný wrap s tuňákem – vhodný i s sebou do krabičky

Tento tuňákový wrap vás zaujme svojí šťavnatostí, vychytanou náplní i sytostí. Kromě kvalitního tuňáka obsahuje i sýr cottage, tedy i...

“Tataráček” z červené řepy

Červená řepa je úžasná zelenina, která může zazářit a nadchnout i ty, kteří by si o řepu jinak ani kolo...