Rychle / jednoduše / zdravě

Tagliatelle "rajčata cuketa paprika" + olivy a sýr - atraktivní těstoviny plné zeleniny

Výborné těstoviny uvařené "al dente" promíchané s jednoduchou zeleninovou omáčku ve francouzském duchu. Pořádná porce zeleniny doplněná o výrazné olivy a sýr. Syté jídlo, které však nezazdí žaludek.
Omáčka ze zeleniny na těstoviny

Sezóna rajčat, paprik a cuket v plném proudu. Venku horko a není chuť stepovat u plotny zbytečně dlouho.🙂 Řešením jsou jednoduché těstoviny s lehkou směsí plnou zeleniny, která je voňavá po česneku, koření a bylinkách.

 Ingredience

  • Těstoviny tagliatelle na 2 porce - ideálně prémiové nebo chlazené
  • 5 středních rajčat
  • 1 malá cuketa
  • 1 větší kulatá červená paprika
  • 2 hrsti zelených oliv bez pecky
  • Olivový olej
  • 2 stroužky česneku
  • Tvrdý vyzrálý sýr (italský, francouzký, může být i Old Gouda)
  • Koření na zeleninu italského nebo francouzského typu - Já jsem dala Davídkovo Francouzkou směs Žanet
  • 2 stroužky česneku
  • Nějaká zeleň na závěrečnou ozdobu

 Postup

  1. Cuketu omyju a včetně slupky nakrájím na malé kostičky. To samé papriku. V hlubší pánvi pak na oleji orestuji cuketu s paprikou tak, až trochu chytnou barvu.

  2. Přidám rajčata, prolisovaný česnek, koření na zeleninu a osolím. Dusím pod pokličkou asi 15 minut. Nakonec přidám nasekané olivy.

  3. Zatímco se dělá zelenina, uvařím si těstoviny v osolené vodě a hned, jak je scedím, přidám je do pánve ke směsi. Jemně promíchám tak, aby byla každá "nudle" obalená šťávou.

  4. Servíruji do hlubšího talíře na těstoviny, posypu sýrem a zakápnu olivovým olejem extra virgine. Hotovo!

☝️Jako další těstovinový recept doporučuji vyzkoušet tyto Tagliatelle s krémovou žampionovou omáčkou.

Jak dodáte receptům božskou chuť, za kterou vás budou na rukou nosit? 🙂 Díky nejvoňavějšímu koření, co znám. Můžu jen doporučit! 💛 Já ho nakupuji ZDE: Koření od Davídka - koření bez soli a glutamátu.


Rajčata recept

Rajčata, cuketa, paprika. Orestované a podušené do poloměkka.

 
Zelené olivy recept

Ke konci k zelenině přidám nasekané olivy bez pecky. Teď jsem zvolila zelené.

 
Těstoviny s rajčaty recept

Zatímco se dusí zelenina, uvařím těstoviny. Ty pak přihodím do pánve a vše důkladně promíchám, aby byla každá nudle obalená šťávou ze zeleniny.

 
Jak použít cuketu do těstovin

Na talíři tagliatelle doplním o oblíbený sýr. Sýr je nasekaný na drobno v malém robotu. Hodí se italské i francouzské typy tvrdších sýrů.

 
Středomořské těstoviny

Kousky šťavnaté zeleniny a aromatická šťáva. Jednoduché a syté jídlo. Mňam!

 

Uvařeno? Vyfoceno? Ukažte! 🙂  Označte ve Stories můj instagramový profil @kamilametzova.cz a hned se o tom dozvím. Nebo napište komentář. Vaše Kamila.

Nové recepty každý měsíc do e-mailu?

Věrka
Dobrý den, Kamčo, kolik koření Žanet mám do jídla dát? Stačí jedna lžička? Koření jsem ještě nezkoušela, proto nevím, jak moc jídlo ochutí. Předem děkuji za odpověď a recept. Věrka
 Vyzkoušeli jste? Chcete k receptu něco dodat?