Rychle / jednoduše / zdravě

Slovník

Hraška

Sypká směs z hrachu a obilovin. Lze ji použít jako zdravou náhražku k zahušťování i k pečení či smažení, kde nahradí celý trojobal. Obalování v hrašce je snadné a rychlé, nejlepší je obalovat v ní zeleninu. Hrašku lze koupit v prodejnách zdravé výživy či na eshopech, vyrábí se ve třech chuťových variantách. Hraškou lze také nahradit vejce, kdy 1 vejce = 1 polévková lžíce hrašky (cca 20g).