Rychle / jednoduše / zdravě

Články

Dojídání po dětech. Který rodič to nezná. No přece se to nevyhodí! Plýtvat jídlem se nemá! Šup s tim do pusy a je vyřešeno.
Igelitek ubývá, papírových tašek přibývá... Papírová taška si ale zaslouží víc, než jen odnést domů jeden nákup. Vezměte nůžky, lepidlo, fixy, barevné papíry a můžete začít.
Když máme děti, tak je jasné, že jim chceme dělat radost. Tu největší ale mohou udělat věci, které nestojí skoro nic.
Prázdniny v plném proudu a jeden z mých plánů je vyrazit s dětmi pod stan. Jelikož ale nemám se stanováním bohaté zkušenosti, rozhodla jsem se požádat vás o rady, co si s sebou rozhodně vzít s sebou. Víc hlav víc ví a věřím, že níže uvedený seznam může být inspirací pro nás pro všechny. Rozhodně není definitivním kontrolním seznamem. Ten si musíte sepsat sami a poctivě odškrtat, než zvednete kotvy.
Jeden z nejsnadnějších nejzdravějších způsobů, jak do sebe dostat dostatečnou porci zeleniny jsou krémové zeleninové polévky. Jejich příprava je rychlá, úplně snadná a jídelníček obohatíme nejen o tolik potřebnou vlákninu, ale především o antioxidanty. Jak je barevně naladit?
Co dobrého dávají prarodiče Vašim dětem?
Vyrobit domácí modelínu je snazší, než se může zdát. A navíc za pár korun.
Poslední dobou čím dál více lidí stojí o odlehčené varianty bramborového salátu. Existují a jsou stejně tak dobré, jako tradiční salát.
Starat se dobře o nosní dutiny nemusí znamenat nakoupit v lékárně mořské vody ve spreji za stokoruny ...