Rychle / jednoduše / zdravě

Tofu pomazánka s rajčatovým pestem

Přírodní tofu má tu výhodu, že ho můžete dochutit podle svého. Vyzkoušejte ho promíchat s rajčatovým pestem a budete překvapeni, jak je pomazánka jednoduchá, rychlá, výborná...
Pomazánka s pestem

Tento recept je na malé množství, jen z 1 tofu...Vyzkoušíte, jak vám pomazánka vyhovuje, jak ji vyladit, a pak už ji budete chtít dělat z dvojité dávky...🙂 Tedy...já to tak dělám...😉

 Ingredience na 2 porce

  • 1 balení chlazeného tofu bez příchuti (natural)
  • 2 lžíce kvalitního rajčatového pesta (red pesto, pesto rosso)
  • 2 jarní cibulky Hrst petrželky nebo jiné zeleně Sůl, pepř 1 až 3 lžíce bílého jogurtu podle situace

Tofu vysušte papírovou utěrkou a nastrouhejte na jemno. Přidejte pesto, cibulku, petržel, sůl, pepř a dolaďte jogurtem.

Příště budete dělat rovnou dvojitou dávku 😁

 Postup

  1. Tofu vysušte papírovou utěrkou a nastrouhejte na jemno.

  2. Přidejte pesto, na drobno nakrájenou jarní nebo lahůdkovou cibulku, na jemno nakrájené zelené bylinky např. petrželku.

  3. Osolte, opepřete čerstvě namletým pepřem a vše propojte bílým jogurtem.

TIP č. 1

Když nemáte po ruce čerstvé bylinky a přesto chcete pomazánce ještě dodat chuť navíc, požijte sušené bylinky nebo směs koření. Já jsem fanynkou Davídkova koření a v této pomazánce si dokážu představit jak směs koření na pomazánky, tak směs koření VEGE rajčátka .

 TIP č. 2

Pokud potřebujete pomazánku vyrobit čistě rostlinnou, místo bílého jogurtu můžete použít např. veganskou majonézu. Do pomazánky se skvěle hodí.

☝️Doporučuji vám vyzkoušet také tuto rajčatovou pomazánku s balkánským sýrem

Kami.

Jak dodáte receptům božskou chuť, za kterou vás budou na rukou nosit? 🙂 Díky nejvoňavějšímu koření, co znám. Můžu jen doporučit! 💛 Já ho nakupuji ZDE: Koření od Davídka - koření bez soli a glutamátu.


Tofu pomazánka

Výživná pomazánka plná chuti. Mňam!

 

Uvařeno? Vyfoceno? Ukažte! 🙂  Označte ve Stories můj instagramový profil @kamilametzova.cz a hned se o tom dozvím. Nebo napište komentář. Vaše Kamila.

Nové recepty každý měsíc do e-mailu?

 Vyzkoušeli jste? Chcete k receptu něco dodat?