Rychle / jednoduše / zdravě

Saláty

Jeden z mých nápadů, jak využít červenou řepu, která je mnohem víc než kyselý kompot ze školní jídelny.
Šmakoun - možná ho vídáte v chlaďáku se zdravými potravinami a říkáte si "Co s ním". Tady je jeden jednoduchý návod, jak ho využít.
Jednoduchý nápad, co s celerem, že jednodušší už snad být ani nemůže :-)
Inspirací na to, jak v kuchyni využít luštěniny, není nikdy dost. Skvělé jsou v různých salátech ...
Další nápad, co rychlého vyrobit z vajec. Opravdu povedený salát!
Udělat si výborný vajíčkový salát lze i bez sklenice majonézy ...
Zeleninový salát může výborně posloužit jako příloha třeba k masu nebo rybě. Kombinace zeleniny, cibule a jablek je nejen chutná, ale i moc zdravá.
Zeleninové saláty na 1000 způsobů, to je to pravé pro naše zdraví. Tentokrát varianta se salátem polníčkem a červenými fazolemi. Dokonale zasytí ...
Zkuste si někdy vychutnat základní chutě dobrých surovin, jako je rýže, čočka a čerstvá zelenina